秋分靜美｜平和在心，恰如其分
秋分，晝夜均分，寒暑持平。
一分辭夏絢爛，一分迎秋清朗，萬物皆歸於和。
🍋 秋分秋情 · 濃淡相融
陽氣漸收，凉燥來襲，適量食酸能潤燥養生。
一杯檸檬蜂蜜水，酸甜交織，清香舒心，驅散秋日鬱結。
👉 小建議：
• 秋季菊香蟹肥，但寒涼宜適量。
• 「秋湯」野莧菜配魚片，鮮美清潤。
🌿 油養溫潤 · 調和秋韵
依循陰陽平衡，起居更需調養。
睡前以 森息養膚油 輕輕按摩，清冽森林氣息舒展身心，安定能量。
👉 小建議：
• 秋分風清雲淡，放紙鳶寄情。
• 氣候轉涼，記得胃部保暖。
